Planificación Juvenil (Temporada)

219,90€

Un documento PDF de más de 700 páginas divididas en 35 microciclos de 3 días de entrenamiento, donde se desarrolla una planificación completa anual de categoría juvenil.

La planificación juvenil se componen de microciclos de entrenamientos donde se toma en consideración minuciosamente una progresión metodológica y física para la edad juvenil, consiguiendo así una progresión lineal y correcta en el tiempo.

Desarrolla en tu equipo un modelo de juego donde los protagonistas sean tus jugadores y el balón.

Qué encontrarás:

1

Descripción general de lo que vas a trabajar durante la semana: objetivos físicos y técnico-tácticos a desarrollar durante el microciclo. Además de un resumen de carga aguda y carga crónica durante la semana en cuestión y microciclos previos.

2

Resumen diario de objetivos físicos y técnicos-tácticos de cada sesión de entrenamiento en función del día de la semana, con la carga subjetiva de la sesión

3

Todas las tareas tendrán descripción, representación gráfica, volumen de trabajo y video para una mejor comprensión de las mismas.

4

Trabajaremos en su gran mayoría con materiales de fácil adquisición por cualquier club, con el objetivo de evitar limitantes en el progreso. Todos los materiales que se necesitarán se ilustran al final de la sesión.

5

Resumen general de la sesión desde un punto de vista físico y técnico-táctico. Además de la carga física aproximada, también contiene la explicación de los aspectos a considerar en la sesión.