Nivel de dificultad    

 

 

Entrenamiento de fútbol a través de calentamientos / rondos

Entrenamiento de fútbol en el cual en un cuadrado de 7x7m aprox con 4 jugadores, por fuera del mismo, intentan pasarse el balón sin que los 2 jugadores del centro consigan interceptarlo durante 2´. Ganará aquella pareja que consiga hacer más robos en ese tiempo. Pasado el mismo se producirá cambio de roles con otra pareja. (La quedarán dos veces cada una de ellas.)

  • Tiempo trabajo: 3 series de 2´
  • Tiempo descanso: 1´entre series.
  • Espacio: 7x7m
  • Jugadores: 6.

 
Entrenamiento de fútbol de rondo 6 jugadores #1

 

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