Nivel de dificultad    









Entrenamiento de fútbol a través de calentamientos / circuito técnico

Dividimos al equipo en 3 grupos de trabajo de igual número de jugadores. La actividad consiste en realizar un trabajo técnico con posterior finalización a portería. Todos los grupos realizarán el mismo trabajo, pero de forma indpenediente.

La actividad consiste en lo siguiente:

  1. Eslalon a tochas
  2. Pase en profundidad + coordinación en eslacera.
  3. Tiro a portería pequeña.
  4. Una vez familiarizado con el ejercicio podemos realizar competición entre los 3 equipos.

 

  • Tiempo trabajo: 2 series de 5´
  • Tiempo descanso: 2´entre series..
  • Espacio: medio campo.
  • Jugadores: Todos.

Entrenamiento de futbol a traves de calentamiento de circuito tecnico #7


Warning: A non-numeric value encountered in /homepages/35/d633956198/htdocs/clickandbuilds/Entrenamientosdefutbol/wp-content/themes/Newspaper/includes/wp_booster/td_block.php on line 353

Dejar respuesta