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Entrenamiento de fútbol a través de calentamientos / pase y muevo

Ejercicio de rueda de pases para trabajar los controles, el pase corto, pase medio, la precisión de los mismos y la búsqueda del tercer hombre.

La ejecución del ejercicio se desarrollará de la siguiente forma:

  1. Jugador 1 conecta con jugador numero 2.
  2. Jugador 2 control orientado y pase a jugador número 4
  3. Jugador 4 hace una descarga para jugador 3
  4. Éste último conecta con jugador 5 que viene en desmarque de apoyo.
  5. Jugador 5 realiza una pared con jugador 4 que hace un apoyo.
  6. Jugador 4 da un pase al espacio para la carrera del jugador 5
  • Tiempo trabajo: 10´
  • Tiempo descanso: No existe
  • Espacio: 25x20m
  • Jugadores: 9-11

Entrenamiento de futbol para a traves de calentamientos de pase y muevo

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