Nivel de dificultad    





 


Entrenamiento de fútbol a través de calentamientos / pase y muevo

Ejercicio para 5 jugadores. Se distribuyen los 5 componentes en rombo tal y como observamos en la imagen. La actividad la vamos a dividir en dos variantes.

Variante 1

  1. Pase
  2. Recibir perfilado y con el control superar al rival y pase
  3. Pase
  4. Control, conducción y pase.

Esta secuencia se hace continuamente, pudiendo modificar las posiciones de los jugadores, para que todos actúen en cada posta.

Variante 2

  1. Pared con compañero.
  2. Pase
  3. Recibir perfilado y con el control superar el rival y pase.
  4. Pared
  5. Pase
  6. Recibir perfilado y con el control superar el rival y pase.
  • Tiempo trabajo: 2 series de 5´
  • Tiempo descanso: 1´entre series.
  • Espacio: 20x10m
  • Jugadores: 5

Entrenamientos de futbol a traves de calentamiento pase y muevo #33





Warning: A non-numeric value encountered in /homepages/35/d633956198/htdocs/clickandbuilds/Entrenamientosdefutbol/wp-content/themes/Newspaper/includes/wp_booster/td_block.php on line 353

7 Comentarios

  1. Buenos días. Muy bueno lo de ustedes recién los descubro y me son de mucha ayuda ya que soy técnico de inferiores en el interior. Muchas gracias por la información

  2. Hola buen día personas querida,como están? Que bueno los trabajos, se ve que son grandes personas porque esto trabajo no lo muestra cualquiera. Esto habla muy bien de ustedes(vos) hay muchísimas de muestra de cálida humana. Gracias y muchas BENDICIONES. Alberto Diaz. Lomas de Zamora buenos Aires argentina.

  3. Muchas gracias Alberto. Espero que le guste y le sirva de mucha ayuda en su día a día. Cualquier cosa estamos a su disposición. Bendiciones para usted también. Un saludo!

  4. Gracias a ti. Espero que le sirva de ayuda. Para cualquier cosa, estamos a su disposición. Saludos!

  5. excelentes trabajos gracias por aportar al crecimiento del fútbol
    de manera gratuita

Dejar respuesta