Nivel de dificultad    







Entrenamiento de fútbol trabajando la resistencia-potencia a través de minipartidos

Tres equipos, de los cuales dos jugarán dentro del terreno mientras que el otro recupera. El equipo que primero marque dos goles se quedará jugando, mientras que el equipo que pierde cambiará roles con el equipo que está fuera. De no haber gol, a los 3´saldrá el equipo que más tiempo lleve en el campo.

  • Tiempo trabajo: 15´
  • Tiempo descanso: El existente cuando el subgrupo está fuera (si lo estuviera).
  • Espacio: 20x25m aprox
  • Jugadores: Todos.

Entrenamiento de futbol a traves de minipartido #1


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